Medleforsarbetslivscentum - så skapas hälsa och lönsamhet
Syftet med Medleforsarbetslivscentrum är att visa på hur företag och organisationer kan arbeta med att främja hälsa och förebygga ohälsa med hjälp av forskningsförankrade och kostnadseffektiva metoder. Genom att synliggöra och utveckla det friska kan man stimulera trivsel, utveckling och lönsamhet på arbetsplatsen.
Kurspaketet skräddarsys efter målgruppens önskemål och behov. Några exempel på innehåll;
- Framgångsrika strategier för främjande av hälsa inom företag och organisationer
- Hälsobegreppet - en ny syn på hälsa
- Stress i kropp och knopp - varningssignaler och strategier
- Mindfulness /Stresshantering
- Personlig utveckling och motivation
- Fysisk aktivitet - hur hårt, hur ofta, hur länge?
- Ryggskola i teori och praktik
- Teambuilding
- Prova på-aktiviteter (Yoga, Afrodans, Core, Stavgång, Thera-band, Minutmassage m.m.)
Utöver ovanstående kan vi även fungera som ett stöd i Ert systematiska arbetsmiljöarbete genom att erbjuda:
- Konditionstest
- Hälsoprofilbedömning / Motiverande samtal
- Arbetsplatstermometern (Kartläggning av den psykosociala arbetsmiljön)
- Ergonomitermometern
Kursledare:
Sara Brännström, leg Sjukgymnast; Andreas Karlsson, leg Sjukgymnast; Ann-Charlott Pavval, Hälsopedagog; Mikael Rehnnberg fil.mag Biologi. Alla är dessutom Friskvårdslärare samt BAM-handledare.
För bokning eller mer information om Friskare arbetsplatser, kontakta Mikael Rehnberg; 070 - 6506371 / mikael.rehnberg@medlefors.se
Ladda hem produktblad "Friskare arbetsplatser" (pdf)
Behöver du Acrobat Reader för att läsa pdf-filerna? Det kan du ladda hem här