Upplägg
Upplägg: 8 tillfällen
Onsdagar 18.30 med start 19 april 2022 (19/4 – 7/6)
För dig som önskar att komma igång med löpning och vill undvika nybörjarmissarna. Här får du lära dig grunderna, övningar och tekniker för att göra din löprunda roligare och kroppen mer hållbar. En god investering i din fysiska och mentala hälsa. Du kommer få med dig övningar för egen träning mellan tillfällena.
Kursledare
Anneli Nygren
Serviceavgift
300 kr (betalas via faktura som delas ut vid kursstart)
Anmälan
Anmälan sker per mejl till: anmalan@medlefors.se
Ange i ämnesraden för e-postmeddelandet: ”Löparskola nybörjare”
Anmälan ska innehålla fullständiga uppgifter som namn, personnummer, adress, telefonnummer och e-postadress.
Begränsat antal platser.
Frågor på kursens innehåll? Skicka dina frågor till:
anneli.nygren@medlefors.se
Varmt välkomna!
