/https%3A%2F%2Fwww.medlefors.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F10%2F493A0218-2.jpg)
Yinyoga är en lugn och terapeutisk yogaform med fokus på gå in i kroppen genom vara kvar länge i olika positioner, återhämtning och medveten närvaro. Under dagen kommer du vara med på 3 st yinyogapass som passar både nybörjare & mer vana utövare. Mellan passen fyller du på med energi i vår restaurang Spisa, där frukost och lunch serveras med omtanke om både kropp och sinne.
Fokus under denna dag är på självomsorg, närvaro och vårt andetag. Du utgår alltid från dina förutsättningar och med självkärlek som vägledare.
Datum: lördag 23 maj 2026
Tid: 07.30-15.00
Plats: Medlefors Hotell & Konferens Skellefteå
Anmälan via forms: Anmäl dig här (Begränsat antal platser. Anmälan är bindande.)
Pris: 1995 kr/person med övernattning, 1500kr utan övernattning (betalas på plats i receptionen)
Ingår i dagen: 3 yinyogapass, hemlagad hotellfrukost, lunchbuffé med stor salladsbuffé och vegetariska alternativ. Som övernattande gäst får du även tillgång till vår relaxavdelning med pool och bastu, en stillsam plats för vila, värme och återhämtning.
Anncha har över 28 års erfarenhet av yoga och är utbildad inom samayoga, yinyoga och postural yoga – hennes närvaro och fördjupning i yogans värld smittar av sig på hela rummet.